Min profilbild

Theresia

Goda & mysiga frukostar, dansa, löpning, vänner, äventyr, sjunga, resa & film ligger mig varmt om hjärtat. Jag har bott i Leksand, Uppsala, München.. nu hänger jag i min egna underbara lägenhet i Stockholm. Samtidigt går jag min drömutbildning på Base23. Stockholm Musikalartist Utbildning. Häng på! bloglovin
RSS 2.0

DET LJUVA LIVET ♥


Hej världen!
Jag härjar på i skolan (som jag älskar mer för var dag), jobbar, försöker leva ett 'vanligt' liv och hinna träffa alla viktiga & underbara vänner. Skolan har lassat på oss en hel MASSA nu och jag är aldrig ledig. Är jag ledig BORDE jag öva allt som skall övas (inte mig emot dock :-) )...

Jag tar en liten paus från min kära lilla blogg, kanske tittar in då & då.. vem vet jag kanske plötsligt får en massa tid över :)
  Men på Instagram tänker jag åtminstone stanna - Theresiast heter jag där.. :)

Njut av livet & lev lyckligt tills vi hörs igen, PUSS! 



 

hey thursday! :)


Yoghurt toppad med fullkornsringar, paranöttet, gojibär, kokos och valnötter/ Te med havremjölk/ Grapefrukt/ Knäcke med jordnötssmör och bananslantar



Godmorgon!
Äter världens godaste frukost framför nyhetsmorgon och smånjuter sådär märkligt av min galna träningsvärk. Har härjat på gymmet eller tagit extra klasser efter skolan varje dag denna vecka, då känns det lite EXTRA. :-) NICE!
Och fy vad det ekar tomt här! Vi har så mycket med skolan nu så det är fantastiskt.. that's my excuse!

Jag brukar aldrig längta så värst till helgerna längre, men för ovanlighetens skull så gör jag det nu.. Jag ska åka hem till mamma & vännerna över helgen. BÄST! Det ska bli underbart att få bli ompysslad, få lagad mat, ta ett bad i mammas underbara badrum, bli kraaamaaad på.. ja.. ohh :D

Men nu ska jag kötta torsdag & fredag först! Sen tar jag helg, yeah.
Ha en kanon dag! PUSS


friday & weekend ♥

Björnbärssmoothie toppad med kokos/ blodapelsin/ Knäcke med spenat & kokt ägg



Björnbärssmoothie:
Jag gjorde den lite 'glassig' genom att använda en halv fryst banan. Mixa med en skvätt sojamjölk, lite frysta hallon & frysta björnbär. :)

Goodmorning guys! 
Sitter & njuter av frukosten och tycker att det ju visst var väldigt trevligt att vi hade sovmorgon till tio idag :-) Idag har vi masterclass i sång, konsert-liknande typ. Vi har haft ett jazztema ett tag, idag skall det redovisas. Jag ska sjunga Cry me a river. Wish me luck :D
Jobbar lördag & söndag, men ikväll är jag LEDIG. Det blir middag & bio med fina människor. Bra fredag!
Hoppas ni får en kanon start på helgen! LOVE

in the house of shapes


Godkväll :)
wooow, kom nyss hem efter en lång, rolig och fysisk dag. Balett, jazz, modernt & ensemblesång. Sedan köttade jag och tjejorna på gymmet. Det är så roligt, alltid när vi är på väg till gymmet är vi alla döda (inte så konstigt iofs..) men väl där blir vi crazy. Vill ha snygga definierade muskler nu, då får man kötta. :-)
Det märks så tydligt när dansandet satt igång, är typ alltid hungrig & har alltid ont någonstans (just nu överallt !).. But I like it!

Veckan har hittils varit amazing, och imorgon är det fredag & HELG! :D 
Sweet dreams! 


Hej tisdag!


Hallonsmoothie/ knäcke med spenat, skinka & avokado/ grönt te


En regelrätt hallonsmoothie:
Mixa 1 banan, en skvätt sojamjölk och massa frysta hallon. Slurp!

Godmorgooon!
Åh, vilken skillnad det blir på huvut & kroppen när man får sova ordentligt! sovit massa de senaste dagarna och känner mig nu som en powerpingla, typ.
Idag väntar balett, modernt, jazz & mental träning. Veckans fysdag typ.. och ikväll ska jag dansa extra på House of Shapes... man får passa på när man är pigg & kry :D

Ha en jättefin dag! Love


lycka.


Ihh, haft en underbar helg. Allt har varit mitt i prick av vad jag behövde. Har haft sleepover med Anna med middag, rysare & naturgodis. Sovit som tusan denna helgen, lovely. Har ju känt mig som en rissäck den senaste veckan :-) Imorse träffa jag älsklingstina för brunch och sedan träning på SATS i stan som har relaxavdelning. Sa jag att jag har haft en underbar helg? ♥ Vi körde gym i 60 min, sedan pool & jacuzzi.. och bastu på det givetvis. Känner mig vital, pigg, stark & glad! YEAH, och sjukt redo för en ny och utmanande vecka.

Och nu ska jag hålla mitt löfte till mig själv; sova i tid! Punkt slut!
Sweet dreams :D



HEJ HELG!


Dinkelklämma med ost & gurka/ Yoghurt blandat med kesella toppat med allbran, hallon, kanel, kokosflakes, russin & solroskärnor/ Kanelte



GODMORGON :D 
Världens gladaste tjej här typ, efter en stört BRA vecka (alltså jag dööööör!) så har jag fått helg. En ledig helg! Crazy! Inget jobb, bara mys och härligheter inplanerat. I like :)

Det ekar tomt här under veckorna I know.. men vi har så mycket nu. Kommer jag hem efter skolan, OM jag kommer hem.. är det efter 19 någongång och då är man döhungrig, ska öva sång/teater, dans, duscha & sova. Har knappt energi att sätta på datorn :-) Men så värt det är! Denna vecka har varit så nice! Vi har haft världens bästa teaterklasser, håller på med improvisation just nu. Spännande & jösses vad man skrattar! Sången är bäst! Tuff & utmanande :) Vi har haft gästlärare från LA, Malaya. Jag dog typ och kom till danshimlen! Alla mellorep är på skolan, inspirerande att kika på. Skulle landa i personalrummet igår efter dansklass, då hänger Danny S där och känner igen mig & är jättetrevlig. Sånt är bra! Särskilt i min hårda bransch.. :) Har haft sleepover med Anna i veckan, shopping & middag på stan, jobbat, sett FAME (wiiee!)... Näe vettni vad.. jag trivs sådär galet bra med livet just nu! 

Nu ska jag njuta av min lediga dag innan det blir myskväll med klassisar ♥
Love!


I do like monday mornings


Kaffe/ Citronyoghurt toppad med allbran, hallon, banan, kiwi & blodapelsin/ grov fralla med spenat, ost & tomat



Godmorgon världen :)
Jag är glaaad för jag gillar ju måndagar men ack & ve så trött jag är. Kom hem halv tolv från jobbet å då är man fortfarande i farten ni vet... säger bara nästa helg, nästa helg, ja då minsann ska jag få sova!
Avnjutit en underbarrrrr frukost med mami som nog visst saknat mig lite & ville ha sleepover :)
Nu kör vi, balett, modernt, röst & tal & teater uppföljt av jobb till.. (uhff uffh) halv tolv. 

Ha en FIN dag, kääärlek
 

WEEKEND ♥


Mellan allt jobbande har jag tryckt in en massa trevligheter; middag, bio, fika gånger två, massagekväll, träning, frukostmys, sleepover + att jag hunnit städa & göra matlådor. Effektivitet kallas det :P


hey sunday

Kaffe/ Surdegsknäcke med ost & paprika/ Äggröra


Godmorgon söööndag!
Myser igång dagen med frukost framför nyhetsmorgon med finsällskap.. och blir lite bländad av solen. Ack så ljuvligt! Ska strax göra mig redo för att sticka till gymmet uppföljt av bastu, som jag längtat efter. Sedan blir det jooooobb fram till stängning. Hade minsann varit fint med en ledig söndag kväll men man kan ju inte få allt här i livet :-)

Ha en fin dag, PUSS!

NOM NOM


Godkväll ♥
Har dött i min soffa med en hallonsmoothie & lite svängig jazz-musik i bakgrunden. Nu har det blivit intensivt i livet igen.. Vi går i skolan låååånga dagar, har inte varit hemma sen i söndags i princip. Jobbat, dansat.. Idag har jag gymmat i 2 timmar med girlsen, nu gör det så ont så jag dör lite. :) Så fint så fint!
Imorgon blir det samma UNDERBARA visa, skola till 17 och sedan två extra dansklasser på kvällskvisten. Kan int låta bli! ♥ Vi har så himla många bra klasser nu, är i ett lyckotillstånd. Imorgon väntar balett, jazz, ensemblesång (mmm!) och gästlärarklass. Tjoho!

Nu borde jag veeerkligen sova i tid & kurera mig med tigerbalsam. Det är vad jag borde :-)
Sweet dreams


mellis på språng, nom nom


ELLE-GALAN 2013 ♥


Det här tillsammans med Friends Arena-giget är det coolaste jag gjort, so far. ELLE-galan! Hur ofta händer det att man får dansa på ELLE-galan? Är så GLAD! Jag & Niki (kände mig som en tjock liten hobbit) bland alla sjukt snygga & pinnsmala modeller och kändisfolk. Så annorlunda & bisarr värld på något vis.. Blev fixad i 90 minuter och jag skulle bara dansa! 
Vi körde vår galna modern-koreografi tillsammans med Josefine Bornebusch (som inte kanske riktigt dansade nej..) Och så jag njöt! SÅ gaaaalet häftigt! Galet häftigt att bara titta på när alla mottager sina priser, när modellerna skrider över catwalken, alla tusen klädbyten, alla ÄCKLIGT snygga kläder.. Once in a lifetime! 
Jag som är en gnutta starstruck njöt nog rätt rejält också.. alla var ju där! :)

Nu ser jag fram emot att börja skolan och kötta så man får komma ut & jobba och göra sådana här gig titt som tätt. Drömliv! :D


Ingen ro, ingen vila

Gokväll ♥
Kom nyss innanför dörren efter en helspäckad, fantastisk & spännande helg! Kroppen värker som tusan & det känns galet att vi börjar skolan imorgon - börjar liksom med träningsvärk, för lite sömn & ömma muskler. Livet som dansare. Och det märkliga är ju att man älskar det! 
Fredagen ägnades åt ELLE-galan - GAAAAAALET!
Och gårdagen & idag har jag & Johanna haft dansledarutbildning. Intensivt & roligt. Roligt att få dela med sig av det man faktiskt har i bagaget nu :) 6 timmars dans per dag, mitt huvud är kaputt alltså..

Vi har hunnit ha det lite mys också; ätit tacos, lagat lyxmiddag, myst med hästarna, tittat på film..
Nu ska jag smörja in HELA mig med tigerbalsam & sooooova. Imorgon kör vi , YEAH :D:D:D


HEJ ELLE-GALAN & DANSLEDARUTBILDNING



bilder lånade från Elle.se

Godmorgon :D
Laddar med min favoritgröt, chokladgröt givetvis! Nu väntar typ världens bästa dag! Är totalt utmattad i kroppen, mina vader har förvandlats till blyblock. MEN, vad gör det? Idag ska jag göra ett galet dansnummer/sketch med niki & tillsammans med Josefine Bornebusch! SÅ ROLIGT så jag dör lite! Bara att få vara på ELLE-galan! Galan börjar vid åtta men ska åka om ett tag för genrep & sminkning. Wiiee! Ska försöka ta så mycket bilder - som jag får! :P

Och yeah imorgon ska jag gå upp vid klockan 04.00.. eller inatt.. För att bege mig mot Vimmerby och dansledarutbildningen. Jag vet någon som inte kommer vara utvilad när skolan drar igång på måndag! :) hihi

Så vi ses på måndag igen, ha en kanon helg! ♥

BERRY KISS

Kaffe med mjölk/ Kesoplättar toppade med keso, banan, björnbär, mango & hallon



Kesoplättar:
Blanda 1 ägg med 1/2 burk keso (ca 125 gr), en nypa salt & 1-2 msk dinkelmjöl. Låt stå en stund & stek sedan små plättar i smör. Nom nom!

Godmorgon!
Käre tid vad hemskt det är att gå upp tidigt, är tooootalt ovan. Lika bra att vänja sig :)
Och sen måste jag bara få säga att jag har en träningsvärk som är galen! Ont precis överallt, hur är det ens möjligt? Nu har jag laddat med gofrukost inför en lååång dansig dag. Mm, just the way I like it!

Ha en fiiin dag! PUSS