RUNNING MOOD

 
Har haft världens springsug denna vecka & fint tryck i bena.. En bra kombo!

Måndag: 5 km jogging
Tisdag: 7 km löpning (mjölksyrapass, typ) + styrka mage/ rygg/ armar
Onsdag: 7 km joggingdate med Bella
Torsdag: Crosstrainer 30 min + ben & mage
Fredag: 10 km löpning
Lördag:
Söndag: 8 km & en LÅNGstretch
 
..och tränat har jag gjort i ett par nya fulsnygga löpartights. Jag syns i alla fall!

Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0