rosiga kinder & trötta ben



Första veckan på året,

Mån: Morgonjogg 30 min + 45 min promenad
Tis: Långpromenad 11 km
Ons: Löpning 5 km + 60 min PW
Tors: Löpning 6 km & stretch + 45 PW
Fre: 4 km lugn promenad
Lör: Löpning 8 km + stretch
Sön: 40 min PW + 'hemmastyrka' (tabata-intervaller)

Jösses! Jag har aldrig gått så mycket förut som denna vecka, typ.
Såhär går det när jag är med i en utmaning/tävling,
jaga kilometrar hos Malin

Mina ben är tunga men mitt huvud är piggt, beror nog på all frisk luft.
Detta är i varje fall en galet bra uppladdning inför dansterminen!






Söndagsmiddag med grillad halloumi & champinjoner, avokado, sallad & finncrisp


Kommentarer
Postat av: Helena

Duktig du är gumman!:)

2012-01-08 @ 21:04:53
URL: http://baklust.blogg.se/
Postat av: EmelieMaria - träning&annat

Oj galet vad du avverkat kilometrar! :D Grymt jobbat!! :)

2012-01-08 @ 21:16:22
URL: http://emeliemaria.blogg.se/
Postat av: Jessica

Oj herregud kvinna vax du gått och gått:) härligt jobbat :)

2012-01-08 @ 22:52:27
URL: http://myckelite.blogg.se/
Postat av: Anna

Oh halloumi är sååå gott! Synd att den är lite dyr bara...

Och herre sicken motionär du är! Duktigt värre!

2012-01-08 @ 23:15:18
URL: http://20istorstan.blogspot.com/
Postat av: Anonym

Ojoj många km:)

2012-01-09 @ 01:41:09
URL: http://endorfinkickar.blogg.se/
Postat av: jen

Halloumi va riktigt länge sen jag åt nu!! Brukar nog mest äta det på sommarn...grillat och/eller i en sallad! Himla gott o salt iaf :-D Första ggn jag åt det va på en semester på Cypern år 2007!! Den va faktiskt lite godare där! :-P

2012-01-09 @ 14:38:41
URL: http://www.misshart.blogspot.com

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0